カテゴリー別アーカイブ: 憂鬱系の悩み

鬱病と躁鬱病(そううつびょう)ってどう違うの?

鬱病(うつびょう)は最近では珍しい病気ではなくなり、社会での認知度も高くなっています。
ですが躁鬱病(そううつびょう)と言われるとどう違うのかわからない方も多いのではないでしょうか?

実際に、鬱病だと思って通院していたのに、ある日突然「あなたは躁鬱病です」と医師から言われる患者さんも少なくありません。私の周りにも鬱病と躁鬱病が同じだと思っていた人がいました。

今回は、医師ですら初診では見分けられない鬱病と躁鬱病の違いを考えたいと思います。
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スマホが原因で夜眠れない人が続出?

夜に眠れる人は問題なく寝れるのですが、夜眠れない人はなかなか眠れないですよね。さらに夜に一人で起きていると孤独に感じたり寂しくなったり、あまりいいことはありません。その原因はもしかしらスマートフォンにあるかもしれません。
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心が病みやすい性格と改善方法

人間の社会で生きていると必ずストレスはあります。それにより心が病んでしまうことは人間誰にでもあることです。しかし、その中でも心が病みやすい性格の人もいます。今回は病みやすい性格とその改善方法の話です。
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